Un modo efficace di gestire le emozioni: un giorno con teoria e pratica. Tobias Häner, sacerdote focolarino di Colonia, invita…
In ottobre, suor Roshin Kunnel John e padre Rajeev Joseph Michael, provenienti dal Kerala (India meridionale), verranno a trovarmi a Colonia. Conosco suor Roshin dai tempi in cui era studentessa a Basilea e ho conosciuto don Rajeev durante il mio viaggio in India l’anno scorso. Suor Roshin fa parte della famiglia religiosa salesiana, mentre don Rajeev è un carmelitano. Entrambi hanno conseguito un dottorato in psicologia e sono specializzati nella terapia cognitiva basata sulla mindfulness.
La mindfulness è un metodo che contribuisce al nostro benessere e può anche aiutare a migliorare la nostra salute mentale. workshop La giornata offre un’introduzione alla metodologia e agli esercizi specifici.
Dr. Roshin
Kunnel John
Dr. Rajeev
Joseph Michael
I relatori parlano inglese e saranno tradotti in tedesco.
Ci incontreremo sabato 12 ottobre 2024, dalle 10:00 alle 16:00.
Si prega di portare con sé: Utensili per scrivere e contributo per il pranzo a buffet.
Costi: è richiesto un contributo congressuale di (almeno) 11 euro.
Registrarsi su tobias.haener@gmx.net
Un invito caloroso!
Tobias Häner, Colonia